Psicólogo para la ansiedad en Pasaia
La ansiedad no se cura "poniéndole ganas". Se trabaja entendiendo cómo funciona y desactivándola paso a paso. Soy Romina, psicólogo colegiada y autora del libro "Programa para dejar de sufrir ansiedad".
No necesitas estar "muy mal" para ir al psicólogo, igual que no necesitas tener una lesión grave para ir al fisio. Necesitas notar que algo pesa más de lo que debería. Desde Pasaia, empezar es una videollamada.
- ★ 4,9112 opiniones verificadas
- +33Kpersonas en redes
- 100%sesiones online
- EMDRespecialista certificada
¿Te reconoces en esto?
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- Llevas tiempo con un malestar que no se va solo
- La ansiedad, la tristeza o los pensamientos en bucle te condicionan el día
- Sientes que necesitas hablar con alguien que no te juzgue y sepa ayudarte
- Has pensado en ir al psicólogo pero no encuentras el momento ni el sitio
- Quieres entender qué te pasa y tener herramientas, no solo desahogarte
Cómo trabajamos
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La confidencialidad es total — con una excepción que te diremos: si hay riesgo inmediato para ti o para otros, hablamos. Las sesiones online funcionan exactamente igual que presencial: misma presencia, misma escucha, misma profesional sesión tras sesión — nada de pasar de mano en mano.
Atendemos online a pacientes de Pasaia. Vivir en un municipio como el tuyo no debería limitar tu acceso a especialistas: la sesión online te conecta con el mismo equipo colegiado que atiende en las grandes capitales, con total confidencialidad.
Qué vas a conseguir
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- Identificar qué mantiene el problema activo ahora
- Llevar técnicas reales que funcionen en tu contexto
- Ganar claridad sobre qué necesitas y qué no
- Sentir que alguien te entiende y que hay salida
Antes de empezar: preguntas frecuentes
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La mayoría de personas notan cambios en las primeras 4-6 sesiones: entienden mejor lo que les pasa y tienen primeras herramientas para regular los síntomas. Un proceso completo suele durar entre 3 y 6 meses, dependiendo del tiempo que la ansiedad lleve instalada y de si hay otros factores asociados.
El mejor momento para empezar terapia fue hace tiempo; el segundo mejor momento es ahora. Reserva tu primera sesión gratuita o escríbenos por WhatsApp: respondemos en horario de consulta.
¿Hablamos?
Una primera sesión de 30 minutos, gratuita y sin compromiso, para conocernos y ver cómo podemos ayudarte. Te asignamos al profesional adecuado.