Psicólogo especializado en TOC en Algeciras
El TOC es agotador: pensamientos que no eliges y rituales que no puedes parar. Existe un tratamiento con alta eficacia demostrada, y lo aplicamos online.
Cuidar tu salud mental no debería depender de cuántos psicólogos haya en tu código postal. Por eso atendemos online a toda España — también a Algeciras — con sesiones por videollamada que funcionan igual de bien que la consulta presencial.
- ★ 4,9112 opiniones verificadas
- +33Kpersonas en redes
- 100%sesiones online
- EMDRespecialista certificada
¿Te reconoces en esto?
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- Tu mente no te deja descansar
- Evitas situaciones aunque sabes que eso no arregla nada
- La relación contigo mismo ó con otros se resiente
- Llevas queriendo arreglarlo por tu cuenta pero hay un tope
- Te gustaría sentirte más seguro, menos atrapado
Cómo trabajamos
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Adaptamos el enfoque a ti: aunque el método que usamos es cognitivo-conductual (la orientación con más evidencia), incluye técnicas de EMDR si hay trauma, elementos de psicología sistémica si es una relación, revisión de creencias que no te sirven. Flexibles, directas, centradas en resultados.
Algeciras es una ciudad grande, con la vida acelerada que eso implica. Atendemos online a pacientes de Algeciras: sin desplazamientos, sin salas de espera, con la misma profesional colegiada en cada sesión.
Qué vas a conseguir
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- Poner nombre a lo que te pasa y entender por qué
- Salir de la sesión con herramientas aplicables desde ya
- Reducir el malestar y recuperar energía y foco
- Contar con el respaldo de una profesional colegiada
Las dudas más habituales
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No, significa exactamente lo contrario: el TOC ataca lo que más te importa. Una persona a la que le horroriza hacer daño tendrá obsesiones de daño; una persona muy moral, obsesiones de culpa. El problema nunca es el contenido del pensamiento — todos tenemos pensamientos raros — sino el miedo y los rituales que se construyen alrededor.
Puedes seguir gestionándolo por tu cuenta — a veces funciona. O puedes probar 30 minutos con una profesional colegiada, gratis, y comprobar qué se siente al no cargar con esto a solas.
¿Hablamos?
Una primera sesión de 30 minutos, gratuita y sin compromiso, para conocernos y ver cómo podemos ayudarte. Te asignamos al profesional adecuado.