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Especialidad

Psicólogo especializado en trauma en toda España

El trauma no es lo que te pasó: es lo que quedó viviendo en ti. Con EMDR y terapia especializado, eso también puede sanar. Soy Romina, especialista certificada en EMDR.

Romina Ranieri CatenaÁlvaro Arenas

Romina y Álvaro

Psicólogos colegiados

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  • Primera sesión de 30 minutos, gratuita y sin compromiso
  • Te asignamos al psicólogo más adecuado para tu caso
  • 100% confidencial, online y sin lista de espera

Respuesta en menos de 24 h laborables

Quizá te suene familiar

  • Recuerdos o imágenes que vuelven sin que las llames
  • Reaccionas de forma desproporcionada y luego no te reconoces
  • Evitas hablar de ello o acercarte a lo que te lo recuerda
  • Estás en alerta constante, te sobresaltas con facilidad
  • Sientes desconexión: de tu cuerpo, de los demás, de tu propia vida

No tienes que estar en crisis para pedir ayuda. Lo que sientes es suficiente motivo.

Cuando vivimos algo que nos desborda — un accidente, una agresión, una pérdida brutal, o años de experiencias dolorosas repetidas — a veces el cerebro no consigue archivar esa experiencia como un recuerdo normal. Queda almacenada "en crudo", con toda su carga emocional y corporal intacta, y se reactiva en el presente como si el peligro siguiera aquí. Eso es el trauma. En consulta trabajo principalmente con EMDR (desensibilización y reprocesamiento por movimientos oculares), la terapia recomendada por la OMS para el trastorno de estrés postraumático, en la que estoy certificada como especialista. El proceso siempre empieza por la estabilización — nunca te llevaré a un recuerdo para el que no estés preparada — y avanza a tu ritmo. Trabajo tanto el trauma "grande" y evidente como el trauma complejo y relacional, ese que no tiene una fecha concreta pero lo impregna todo.

100 % confidencial

Sesiones cifradas. Nadie en tu entorno sabe que vas a terapia.

Desde donde estés

Sin desplazamientos, desde casa o donde tengas privacidad.

Sin lista de espera

Primera cita disponible en menos de 48 horas.

Qué cambia

No prometemos milagros. Sí podemos decirte lo que trabajan la mayoría de personas que pasan por aquí:

  • Estabilizar primero: recursos de regulación y seguridad
  • Procesar los recuerdos traumáticos con EMDR
  • Reducir la alerta constante y las reacciones automáticas
  • Reconectar con tu cuerpo, tus vínculos y tu presente

Guías relacionadas

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Preguntas frecuentes

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EMDR son las siglas de desensibilización y reprocesamiento por movimientos oculares. Es una terapia estructurada en la que, mediante estimulación bilateral (movimientos oculares o toques alternos), se ayuda al cerebro a reprocesar recuerdos traumáticos que quedaron "atascados". Está recomendada por la Organización Mundial de la Salud para el tratamiento del trauma.

Trauma por ciudad

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