Psicólogo especializado en trauma en Valencia
El trauma no es lo que te pasó: es lo que quedó viviendo en ti. Con EMDR y terapia especializado, eso también puede sanar. Soy Romina, especialista certificada en EMDR.
Cuidar tu salud mental no debería depender de cuántos psicólogos haya en tu código postal. Por eso atendemos online a toda España — también a Valencia — con sesiones por videollamada que funcionan igual de bien que la consulta presencial.
- ★ 4,9112 opiniones verificadas
- +33Kpersonas en redes
- 100%sesiones online
- EMDRespecialista certificada
¿Te reconoces en esto?
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- Tu mente no te deja descansar
- Evitas situaciones aunque sabes que eso no arregla nada
- La relación contigo mismo ó con otros se resiente
- Llevas queriendo arreglarlo por tu cuenta pero hay un tope
- Te gustaría sentirte más seguro, menos atrapado
Cómo trabajamos
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Adaptamos el enfoque a ti: aunque el método que usamos es cognitivo-conductual (la orientación con más evidencia), incluye técnicas de EMDR si hay trauma, elementos de psicología sistémica si es una relación, revisión de creencias que no te sirven. Flexibles, directas, centradas en resultados.
En una ciudad como Valencia, con más de 792.492 habitantes, encontrar hueco para cuidarse compite con agendas imposibles y desplazamientos largos. La terapia online elimina exactamente esa barrera: tu sesión empieza cuando cierras la puerta de tu habitación.
Qué vas a conseguir
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- Poner nombre a lo que te pasa y entender por qué
- Salir de la sesión con herramientas aplicables desde ya
- Reducir el malestar y recuperar energía y foco
- Contar con el respaldo de una profesional colegiada
Las dudas más habituales
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EMDR son las siglas de desensibilización y reprocesamiento por movimientos oculares. Es una terapia estructurada en la que, mediante estimulación bilateral (movimientos oculares o toques alternos), se ayuda al cerebro a reprocesar recuerdos traumáticos que quedaron "atascados". Está recomendada por la Organización Mundial de la Salud para el tratamiento del trauma.
Puedes seguir gestionándolo por tu cuenta — a veces funciona. O puedes probar 30 minutos con una profesional colegiada, gratis, y comprobar qué se siente al no cargar con esto a solas.
¿Hablamos?
Una primera sesión de 30 minutos, gratuita y sin compromiso, para conocernos y ver cómo podemos ayudarte. Te asignamos al profesional adecuado.