Psicólogo especializado en trauma en Hontanar
El trauma no es lo que te pasó: es lo que quedó viviendo en ti. Con EMDR y terapia especializado, eso también puede sanar. Soy Romina, especialista certificada en EMDR.
Lo más difícil ya lo estás haciendo: buscar. A partir de aquí el camino se simplifica — una primera sesión gratuita, una valoración honesta y un plan claro. Todo online, estés donde estés en Toledo.
Romina y Álvaro
Psicólogos colegiados
Habla con un psicólogo hoy
- Primera sesión de 30 minutos, gratuita y sin compromiso
- Te asignamos al psicólogo más adecuado para tu caso
- 100% confidencial, online y sin lista de espera
Respuesta en menos de 24 h laborables
- ★ 4,9112 opiniones verificadas
- +33Kpersonas en redes
- 100%sesiones online
- EMDRespecialista certificada
¿Te reconoces en esto?
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- Notas que algo no funciona pero te cuesta ponerle nombre
- Arrastras estrés, irritabilidad o desmotivación desde hace tiempo
- Te cuesta pedir ayuda y llevas demasiado tiempo tirando solo
- Buscas un espacio serio, confidencial y sin juicios
- Quieres soluciones prácticas, no que solo te escuchen
Cómo trabajamos
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Adaptamos el enfoque a ti: aunque el método que usamos es cognitivo-conductual (la orientación con más evidencia), incluye técnicas de EMDR si hay trauma, elementos de psicología sistémica si es una relación, revisión de creencias que no te sirven. Flexibles, directas, centradas en resultados.
Atendemos online a pacientes de Hontanar. En municipios pequeños, además, la terapia online resuelve algo que casi nadie dice en voz alta: la privacidad. Nadie te cruza en la sala de espera.
Resolvemos tus dudas
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EMDR son las siglas de desensibilización y reprocesamiento por movimientos oculares. Es una terapia estructurada en la que, mediante estimulación bilateral (movimientos oculares o toques alternos), se ayuda al cerebro a reprocesar recuerdos traumáticos que quedaron "atascados". Está recomendada por la Organización Mundial de la Salud para el tratamiento del trauma.
Puedes seguir gestionándolo por tu cuenta — a veces funciona. O puedes probar 30 minutos con una profesional colegiada, gratis, y comprobar qué se siente al no cargar con esto a solas.
Romina y Álvaro
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