Psicólogo especializado en TDAH en adultos en España

El TDAH en adultos es una de las condiciones más infradiagnosticadas en España, especialmente en mujeres. Muchas personas llegan a mi consulta después de décadas escuchando que son "vagas", "caóticas" o "demasiado intensas", cuando en realidad su cerebro procesa la atención, el tiempo y la motivación de una forma distinta. En terapia trabajamos primero la comprensión: qué es el TDAH y qué no es, cómo se manifiesta en tu vida concreta — trabajo, pareja, dinero, casa — y qué parte de tu sufrimiento viene del TDAH y qué parte de los años conviviendo con él sin saberlo. Después construimos herramientas prácticas y reparamos la relación contigo. Trabajo online con adultos de toda España, con un enfoque cognitivo-conductual adaptado al cerebro TDAH.