Psicólogo especializado en duelo en Las Palmas de Gran Canaria
No hay una forma correcta de estar en duelo, ni un plazo para dejar de doler. Hay acompañamiento para atravesarlo sin quedarte atrapada en él.
La distancia ya no decide quién recibe buena atención psicológica. Vivas donde vivas en Las Palmas, tienes acceso al mismo equipo colegiado, el mismo método y el mismo acompañamiento cercano.
- ★ 4,9112 opiniones verificadas
- +33Kpersonas en redes
- 100%sesiones online
- EMDRespecialista certificada
¿Te reconoces en esto?
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- Notas que algo no funciona pero te cuesta ponerle nombre
- Arrastras estrés, irritabilidad o desmotivación desde hace tiempo
- Te cuesta pedir ayuda y llevas demasiado tiempo tirando solo
- Buscas un espacio serio, confidencial y sin juicios
- Quieres soluciones prácticas, no que solo te escuchen
Cómo trabajamos
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Adaptamos el enfoque a ti: aunque el método que usamos es cognitivo-conductual (la orientación con más evidencia), incluye técnicas de EMDR si hay trauma, elementos de psicología sistémica si es una relación, revisión de creencias que no te sirven. Flexibles, directas, centradas en resultados.
En una ciudad como Las Palmas de Gran Canaria, con más de 378.675 habitantes, encontrar hueco para cuidarse compite con agendas imposibles y desplazamientos largos. La terapia online elimina exactamente esa barrera: tu sesión empieza cuando cierras la puerta de tu habitación.
Qué vas a conseguir
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- Romper los patrones que no te sirven
- Desarrollar seguridad y autonomía
- Mejorar cómo te relacionas contigo mismo y con otros
- Tener un plan concreto y un seguimiento profesional
Resolvemos tus dudas
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Cuando el dolor, en lugar de ir integrándose con el tiempo, se mantiene igual de agudo o va a más pasados varios meses; cuando hay culpa intensa, evitación total de los recuerdos o incapacidad de retomar la vida cotidiana. También si simplemente sientes que no puedes con esto sola: no hace falta esperar a estar peor.
Puedes seguir gestionándolo por tu cuenta — a veces funciona. O puedes probar 30 minutos con una profesional colegiada, gratis, y comprobar qué se siente al no cargar con esto a solas.
¿Hablamos?
Una primera sesión de 30 minutos, gratuita y sin compromiso, para conocernos y ver cómo podemos ayudarte. Te asignamos al profesional adecuado.