Programa de coaching
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Coaching de metas y objetivos en toda España
Tienes objetivos desde hace años. Lo que no tienes es un plan que sobreviva al lunes. Convertimos "algún día" en fechas, pasos y decisiones.
Revisado clínicamente por Romina Ranieri, Psicólogo General Sanitaria · Actualizado el
¿Empezamos?
Una primera sesión de 30 minutos, gratuita y sin compromiso, para conocernos y ver cómo podemos ayudarte. Te asignamos al profesional adecuado.
La mayoría de las metas no fracasan por falta de capacidad, sino por exceso de ambigüedad. "Quiero cambiar de trabajo", "quiero montar algo mío", "quiero recuperar mi tiempo" — son deseos, no objetivos, y un deseo no se puede ejecutar. En el programa de coaching de metas hacemos tres cosas de forma sistemática. Primero, clarificamos: qué quieres exactamente, por qué lo quieres tú (y no la versión de ti que quiere quedar bien), y qué precio estás dispuesto a pagar. Segundo, descomponemos: convertimos la meta en etapas de 90 días, las etapas en acciones semanales, y definimos qué señales indicarán que vas bien o que hay que corregir. Tercero, sostenemos: sesiones de seguimiento donde rendir cuentas, desbloquear obstáculos y ajustar el plan a la realidad — porque el plan perfecto que no aguanta un imprevisto no es un plan. Trabajamos con honestidad radical: si tu meta necesita más un proceso terapéutico que un plan de acción, te lo diremos.
Qué trabajaremos juntos
- Elegir el objetivo que de verdad importa y aparcar el ruido
- Traducirlo a un plan por etapas con fechas y criterios claros
- Instalar una rutina de revisión semanal que mantenga el rumbo
- Aprender a decidir y a soltar sin quedarte atascado
Preguntas frecuentes
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Sí. El método es el mismo: clarificar, descomponer y sostener. Trabajamos cambios de carrera, proyectos propios, objetivos de estudio o formación, decisiones vitales importantes y metas personales que llevan tiempo aparcadas. Lo que importa no es el tipo de meta sino que sea tuya de verdad.
Coaching de metas por ciudad
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